jajajajaja, bueno....
en esos casos, e incluso para el actualizador de google que es muy molesto, lo que hago es borrar o renombrar las carpetas, para el caso de adobe ve esto:
1.- Ve a C:\Archivos de programa\Archivos comunes\Adobe
Encontrarás la carpeta Updater5 (Si esta la carpeta Updater6 realiza el mismo procedimiento con esta)
2.- Renombrarla dando clic derecho sobre la carpeta y en Cambiar nombre, por ejemplo a 1Updater5 o borra la carpeta
tambien revisa las tareas programadas:
taskschd.msc
salu2