Gastar 5 horas diarias frente al monitor podría causarte un ataque al corazón

**ironman1** · 19-ene-2011

Investigadores de la University College de Londres creen que la gente que pasa más de cinco horas al día delante de una computadora o televisión puede ser propensa a un ataque al corazón.

La investigación dirigida por Emmanuel Stamatakis estudió a más de 4.500 personas mayores de 35 años de Escocia y encontró que aquellos que pasan largos periodos sentados – videojuegos, ver televisión y usar una computadora – son propensos a una muerte prematura.

Las personas que continuamente pasan más de cuatro horas al día frente a una computadora o televisión tienen un 125% de más probabilidades en sufrir una muerte relacionada con el corazón, a diferencia de las personas que gastan menos de dos horas al día. También descubrieron que estas personas son 48% más probables de sufrir una muerte prematura por una variedad de otras causas.

Al parecer los resultados son consistentes incluso entre individuos que se toman un tiempo todos los días para hacer ejercicio en el gimnasio, lo que significa esta práctica no tiene ningún efecto en la supresión del problema.

De acuerdo con el Dr. Stamatakis el problema podría ser causado por estar sentado por un tiempo prolongado, lo que causa una reducción del 90% en una enzima saludable para el corazón, la lipoproteína lipasa. Aún así, el informe recomienda darse un espacio para paseos regulares cada 20 minutos entre sus largos períodos de inactividad. De lo contrario sugiero tener un desfibrilador a la mano o un monitor de ECG en el móvil por si acaso.

Fuente

baduser · 19-ene-2011

uuuuuyyyyyyyyyy... jajajajajaja... será cierto ????

mmmm, yo estaria muerto desde hace 15 años !!!

jajajaja

salu2

**jchierro** · 21-ene-2011

Gracias por la info.

**Mica** · 24-ene-2011

vaya segun eso me queda poco tiempo de vida, no se cuantas horas paso porque me levanto y me siento muchas pero por ahi andara

**MasterPaz** · 02-abr-2011

cuanto me kedara de tiempo?.. al dia me pasare sumadas unas 8 horas frente a la compu y a la tele...

**tortex** · 02-abr-2011

Interesante informacion, por eso en algunos lugares realizan rutinas cada cierto tiempo para que no esten todo el tiempo sentados frente al monitor...

Yo hago la rutina de ir por un refresco o agua y regreso a lo mio jejeje...

**cramercaba** · 05-abr-2011

**jbarrantes** · 18-mar-2013

Bueno tomando en cuenta que desde la escuela soy medio vicioso del televisor, aun antes de que llegara a color en mi país y trabajo frente a computadoras desde hace 27 años, creo que ya morí y no me han avisado.

**Tururojo** · 19-mar-2013

Bueno si hay que hacer caso a estos estudios simplones, ya estaria muerta un tercio de la poblacion mundial, que si mucha tele es mala, que si mucho ordenador es malo, que si......

Si claro es como decir ser soldado en periodo de guerra aumenta en un 50% las posibilidades de que te den un Balazo jajajaja.

Gracias por la informacion y Saludos.

**albertoraul64** · 27-mar-2013

Mmmmm, no se hasta que punto sera verdad. Gracias por la info....!

19-ene-2011	#1
ironman1 VIP ZONE Ingreso: junio-2010 Mensajes: 2.864 Sexo: País: Agradecido: +5.830	Gastar 5 horas diarias frente al monitor podría causarte un ataque al corazón Investigadores de la University College de Londres creen que la gente que pasa más de cinco horas al día delante de una computadora o televisión puede ser propensa a un ataque al corazón. La investigación dirigida por Emmanuel Stamatakis estudió a más de 4.500 personas mayores de 35 años de Escocia y encontró que aquellos que pasan largos periodos sentados – videojuegos, ver televisión y usar una computadora – son propensos a una muerte prematura. Las personas que continuamente pasan más de cuatro horas al día frente a una computadora o televisión tienen un 125% de más probabilidades en sufrir una muerte relacionada con el corazón, a diferencia de las personas que gastan menos de dos horas al día. También descubrieron que estas personas son 48% más probables de sufrir una muerte prematura por una variedad de otras causas. Al parecer los resultados son consistentes incluso entre individuos que se toman un tiempo todos los días para hacer ejercicio en el gimnasio, lo que significa esta práctica no tiene ningún efecto en la supresión del problema. De acuerdo con el Dr. Stamatakis el problema podría ser causado por estar sentado por un tiempo prolongado, lo que causa una reducción del 90% en una enzima saludable para el corazón, la lipoproteína lipasa. Aún así, el informe recomienda darse un espacio para paseos regulares cada 20 minutos entre sus largos períodos de inactividad. De lo contrario sugiero tener un desfibrilador a la mano o un monitor de ECG en el móvil por si acaso. Fuente

02-abr-2011	#6
tortex MOD/Foro Ingreso: marzo-2010 Ubicación: A un costado del tomacorriente... Mensajes: 7.002 Sexo: País: Signo: Agradecido: +19.141	Interesante informacion, por eso en algunos lugares realizan rutinas cada cierto tiempo para que no esten todo el tiempo sentados frente al monitor... Yo hago la rutina de ir por un refresco o agua y regreso a lo mio jejeje... "...Si hubiera más personas que amaran el hogar sobre el oro, el mundo sería un lugar más feliz..." Thorin

05-abr-2011	#7
cramercaba Erudito Ingreso: noviembre-2009 Mensajes: 9.213 Sexo: País: Agradecido: +11.824	La vida es lo que pasa mientras se instalan las actualizaciones de Windows

19-mar-2013	#9
Tururojo Erudito Ingreso: enero-2012 Ubicación: Barcelona (España) Mensajes: 5.106 Sexo: País: Signo: Agradecido: +10.221	Bueno si hay que hacer caso a estos estudios simplones, ya estaria muerta un tercio de la poblacion mundial, que si mucha tele es mala, que si mucho ordenador es malo, que si...... Si claro es como decir ser soldado en periodo de guerra aumenta en un 50% las posibilidades de que te den un Balazo jajajaja. Gracias por la informacion y Saludos. Mi Sabiduria, abarca lo que una gota de Agua, en el Oceano del Conocimiento

Temas Similares
Tema	Autor	Foro	Respuestas	Último mensaje
¿Cuántas horas pasamos frente al computador?	joal7	Off-Topic	14	29-sep-2010 11:00

Los siguientes 8 usuarios agradecen a ironman1 por este mensaje:
albertoraul64 (27-mar-2013), cramercaba (05-abr-2011), Ghost (02-abr-2011), jbarrantes (18-mar-2013), opadrino (18-mar-2013), peter_veneno (06-abr-2013), platoyvaso (30-mar-2013), Tururojo (19-mar-2013)

19-ene-2011	#2
baduser Banned Ingreso: julio-2009 Ubicación: Mexico City, Capital del Mundo Mensajes: 33.485 Sexo: País: Signo: Agradecido: +70.461	uuuuuyyyyyyyyyy... jajajajajaja... será cierto ???? mmmm, yo estaria muerto desde hace 15 años !!! jajajaja salu2

Los siguientes 2 usuarios agradecen a baduser por este mensaje:
albertoraul64 (27-mar-2013), platoyvaso (30-mar-2013)

21-ene-2011	#3
jchierro Erudito Ingreso: junio-2009 Mensajes: 5.027 Sexo: País: Agradecido: +8.685	Gracias por la info.

Usuarios que han agradecido este mensaje de jchierro
platoyvaso (30-mar-2013)

24-ene-2011	#4
Mica Genio Ingreso: enero-2011 Ubicación: España Mensajes: 1.297 Sexo: País: Signo: Agradecido: +2.386	vaya segun eso me queda poco tiempo de vida, no se cuantas horas paso porque me levanto y me siento muchas pero por ahi andara

02-abr-2011	#5
MasterPaz Novato Ingreso: junio-2010 Mensajes: 36 Sexo: País: Agradecido: +25	cuanto me kedara de tiempo?.. al dia me pasare sumadas unas 8 horas frente a la compu y a la tele...

18-mar-2013	#8
jbarrantes Ayudante Frecuente Ingreso: marzo-2013 Ubicación: Costa Rica Mensajes: 289 Sexo: País: Signo: Agradecido: +358	Bueno tomando en cuenta que desde la escuela soy medio vicioso del televisor, aun antes de que llegara a color en mi país y trabajo frente a computadoras desde hace 27 años, creo que ya morí y no me han avisado.

27-mar-2013	#10
albertoraul64 Genio Ingreso: agosto-2010 Ubicación: BS. AS. Mensajes: 1.432 Sexo: País: Signo: Agradecido: +5.081	Mmmmm, no se hasta que punto sera verdad. Gracias por la info....!