 Iniciado por Mariafer
seria lo ideal para las personas que buscan estar en forma! 
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Gracias
Mariafer, pasa que hay muchos alimentos para diabéticos (cereales, refrescos, postres, etc) y siempre ha sido una inquietud mía si es sano para una persona que no la padece el consumirlos. Ya ves que el cuerpo necesita de todo un poco... una doctora me recomendó que la ingesta de azucares es mejor obtenerla de alimentos naturales, como la fruta.
Y la verdad es que el flan es uno de mis postres favoritos.
Saludos!