Hay que evitar que los adolescentes y sobre todo los niños estén hasta altas horas de la madrugada enganchados al móvil o la tablet pues a esas edades necesitan tener un sueño reparador que es beneficioso para la salud física y mental.
Gracias por la información.
Aprende para enseñar ayuda para ser ayudado y agradece para ser agradecido
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