Gracias por la info Bad, es muy útil. Además déjame agregar el dato que según un psicólogo, las horas de sueño contadas a partir de las 12 de la noche, para las 6 de la mañana no cuentan como 1 hora sino como media hora, es decir que si dormimos de las 0 horas a las 6, no estaríamos descansando 6 horas sino 3... sea verdad o mentira no lo sé, solo se los comento y los dejo a su consideración.
El ser humano es un ser evolutivo, cada día debe ser mejor!
|