Verás, para saber que Bitrate tiene un video solo ponte encima del archivo y con el botón derecho le das a Propiedades y en la pestaña Detalles ves la Velocidad de Datos que es el Bitrate. Para un reproductor como los nuestros, que no son HD como mucho le debes poner 1.200 Kbps, yo suelo dejarlos a 1.000 ... solo haz algunas pruebas y lo verás. Saludos.