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Guía de los movimientos de musculación
Guía de los movimientos de musculación
Descripción Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación. Cada ejercicio está presentado por un dibujo de una calidad excepcional, que permite visualizar claramente, los grupos musculares implicados. Casa ilustración se acompaña de un texto con todas las puntualizaciones necesarias par a permitir, tanto al principiante como al atleta experimentado, diseñar sus propias sesiones de entrenamiento. Por último, enriquecen esta nueva edición los artículos que tratan los principales tipos de lesiones que pueden aparecer durante la práctica de la musculación, así como algunas páginas dedicadas al entrenamiento en función de las diferencias morfológicas, información que aporta una mirada fundamentalmente innovadora sobre la musculación. La original descripción anatómica y morfológica, así como el rigor científico de sus dibujos, hacen de este libro ?que ha recibido en Francia el Gran Premio de Técnica y de Pedagogía del Deporte- una obra de referencia tanto para los estudiantes como para los profesores de materias deportivas, de fisioterapia y de fisiología, así como para las escuelas de enseñanza de todo el mundo. Comprimido: Rar Formato: PDF Peso: 35.73 Mb Idioma: Español Si estas interesado en el tema lo solicitas y te lo enviare con gusto por MP |
Se muy interesante, gracias por compartirlo.
A este también me apunto para cuando te sea posible su envío, gracias. Saludos. |
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Recibidos, gracias.
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Me interesa este libro. Gracias por anticipado
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recibir la guia
Cita:
me encantara recibir la guia ...gracias por adelantado¡¡:contento: |
Me puedes enviar esa Guía de los movimientos de musculación
Gracias |
Gracias, estoy interesado.
Me lo compartes al privado
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A mi tambien me gustaria que me lo mandases , Gracias
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Me uno al pedido de este, muchas gracias!.
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