| siflo23 |
23-sep-2010 05:00 |
Programa de Recuperación de 12 pasos
DOCE-PASOS es un programa de principios que, cuando son practicados, llevan a la recuperación de una conducta adictiva. Los pasos fueron desarrollados originalmente por la confraternidad de Alcoholicos Anónimos ("AA") para guiar a la recuperación del alcoholismo. El propósito de AA es de proporcionar al alcoholico en recuperación (adictivo) con las herramientas para permanecer sobrio y ayudar a otros a lograr la sobriedad. Los participantes se benefician del compañerismo compartido entre miembros de grupo. El método de AA ha sido adoptado como la base de otros programas de doce-pasos como Narcóticos Anónimos, Cocaína Anónima, Crystal Meth Anónimo, y Marihuana Anónima.
Trabajar los Doce Pasos implican:
Estas son las caracteristicas mas importantes o mas relevantes
1.Admitir que uno tiene un problema grave, y un problema incontrolable
2.Reconocer que un poder exterior (superior) podría ayudar
3.Estar consciente sobre este poder
4.Buscar desertamiento de estos defectos
5.Hacer enmendaciones a aquellas personas dañadas
6.Ayudar a otros con el mismo problema Y estos son los doce pasos de AA
1 Admitimos que éramos impotentes ante el alcohol y que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables.
2 Llegamos al convencimiento de que un Poder Superior podría devolvernos el sano juicio.
3 Decidimos poner nuestras voluntades y nuestras vidas al cuidado de Dios, como nosotros lo concebimos.
4 Sin miedo hicimos un minucioso inventario moral de nosotros mismos.
5 Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestros defectos.
6 Estuvimos enteramente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter.
7 Humildemente le pedimos que nos liberase de nuestros defectos.
8 Hicimos una lista de todas aquellas personas a quienes habíamos ofendido y estuvimos dispuestos a reparar el daño que les causamos.
9 Reparamos directamente a cuantos nos fue posible el daño causado, excepto cuando el hacerlo implicaba perjuicio para ellos o para otros.
10 Continuamos haciendo nuestro inventario personal y cuando nos equivocábamos lo admitíamos inmediatamente.
11 Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios, como nosotros lo concebimos, pidiéndole solamente que nos dejase conocer su voluntad para con nosotros y nos diese la fortaleza para cumplirla.
12 Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a los alcohólicos y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos.
jajajaja yo llevo este programa de recuperación soy adicto a la cocaina.. en su modalidad de crack tengo 5 meses en abstinecncia sin consumir ni alcohol |
